Anda tidak dapat melenyapkan ketakutan tanpa pemahaman, tanpa
sungguh-sungguh melihat seluk-beluk waktu, yang berarti pikiran, yang
berarti kata-kata. Dari situ muncul pertanyaan: adakah pikiran tanpa
kata-kata, adakah proses berpikir tanpa kata-kata yang adalah ingatan?
Tuan, tanpa melihat seluk-beluk batin, gerakan batin, proses
mengenal-diri, maka sekadar berkata saya harus bebas darinya tidak
punya banyak arti. Anda harus menggarap ketakutan dalam konteks seluruh
batin. Untuk melihatnya, untuk menyelami semua ini, Anda perlu energi.
Energi tidak datang dari makan—itu bagian dari kebutuhan fisik.
Tetapi melihat, dalam arti kata yang saya gunakan, membutuhkan energi
yang amat besar; dan energi itu dihamburkan bila Anda bergulat dengan
kata-kata, bila anda melawan, mengutuk, bila Anda penuh opini yang
mencegah Anda dari memandang, melihat—energi Anda habis di situ.
Maka di dalam mempertimbangkan persepsi ini, penglihatan ini, Anda
membuka pintu lagi.
The Book Of Life
Jiddu Krishnamurti
